,孙倩和白艳妮已经吐了出来,这些妹子看到她们吐出来的那些杂质,顿时有些害怕,孙倩是歌手平时肯定注意对肺部的保养,白艳妮是警察天天都要锻炼身体,她们俩都这样了,我们肯定更严重吧?
“你们虽然不抽烟,但是平时肯定也没有少吸汽车尾气,偶尔也会吸点二手烟,再加上做菜的油烟,刮风时的灰尘等等,肺里面肯定会有污染,还好咱们云中市的数据偏低,要是在那些大城市,情况恐怕更加严重。”徐烨打开两瓶矿泉水递过去让孙倩和白艳妮漱口,然后向夏诗璇她们侃侃而谈,“所以,你们最好也跟着练一练,清除肺部的污染。”
“奶奶,你最近好像咳嗽又加重了,要不你也跟着沈先生一起练一练吧?”吕甜甜最先动心了,李奶奶的年纪大了,身体已经大不如前,肺里面的问题肯定比孙倩她们更加严重,现在既然有了这么好的办法肯定要学习。
“诗璇,你经常去泡吧,二手烟肯定也没有少吸,我觉得你也应该练一练。”徐烨也在一边劝说道。
“好像...好像我的呼吸的确变通畅了些,整个人都感觉清爽了不少。”漱完口,孙倩试着深呼吸数次,感觉可比以前好多了。
“我也是,我也是,以前深呼吸的时候,肺部会微微有些不适应,但是现在就完全没有这种感觉了。”白艳妮同样惊喜的说道,她一把拉过沈一宾,“阿宾啊,这种练习每天要做多少次?一次要做多久?就是有这一个动作么?还有没有其他姿势?对了,在练习的时候要注意些什么?”
“我们这个样子现在还可以继续练习么?”孙倩也关切的问道。
“可以再来一轮、”沈一宾看看月亮说道,“明天早上太阳升起的时候也可以练习,每天早晚各一次最好,需要注意的是练习的时候最好找个空气清新的地方......”
“好,我记住了,那我们继续吧!”说完孙倩和白艳妮又往大石头上爬去,这次夏诗璇她们可就再也按捺不住了。
“这次我也试试看吧!”夏诗璇觉得孙倩和白艳妮的生活肯定比自己健康,平日里肺部受到的污染肯定比自己小,她们俩肺里面都有这么多的杂质,自己的情况只会更加严重,于是连忙也爬了上去。
“琪琪,你说我们天天化妆,那些化妆品的粉尘会不会也进到肺里面去啊?而且咱们俩经常出差,可是没少去雾霾严重的城市,我觉得我们俩最好也跟着练习练习。”莫晓陌也不淡定了,撺掇着乔文琪跟着一起准备上去。
“我虽然不用出差也没怎么吸过二手烟,可汽车尾气这种事情还是没办法避免啊,我们也一块儿去吧?”不知道是心理作用还是什么,李诗晴觉得自己的喉咙一阵阵儿的有些发痒。
于是乎一个个妹子都爬上了大石头趴好,大石头上的地方都快不够用了。
这时候,文渊刚好应酬回来,看到河边的景象顿时呆住了,河边趴了一堆妹子这是要干嘛?
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